Йогурт натуральный с тыквой и медом
Пользу натурального домашнего йогурта сложно переоценить, поэтому, десерты, приготовленные на основе йогурта, тоже будут полезными. Вкус тыквы в йогурте еле угадывается, так как орехи и мед имеют более яркий аромат.
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Другое
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 г
- Тыква 100 г
- Мед натуральный 1 ч. л.
- Орехи грецкие 1 шт.
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 7
Ингредиенты для десерта.
Шаг 2 из 7
Тыкву чистим и режем на кусочки, можем запечь в духовке, отварить или приготовить на пару, выбирайте, что больше нравится.
Шаг 3 из 7
Готовую тыкву добавляем в йогурт.
Шаг 4 из 7
Наливаем немного меда и все перемалываем блендером до однородной консистенции.
Шаг 5 из 7
Йогурт переливаем в стакан.
Шаг 6 из 7
Посыпаем тертым грецким орехом.
Готово!
Вкусный и полезный десерт из йогурта, тыквы и меда готов. Будьте здоровы.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!