Овсяный смузи с хурмой
Если утром у вас не остается времени, чтобы приготовить себе вкусный и полезный завтрак, то воспользуйтесь этим рецептом. Овсяный смузи готовится за пару минут .
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Горячее блюдо
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Сметана 2 ст.лож.
- Творог 2 ст.лож.
- Яблоко 2 шт.
- Хурма 1 шт.
- Мед натуральный по вкусу
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 5
Высыпать в блендер хлопья, творог, сметану...
Шаг 3 из 5
Яблоко очистить и нарезать, хурму нарезать с кожурой. Добавить мед по вкусу и перебить в пюре.
Шаг 4 из 5
Разложить в стаканы и..
Готово!
По желанию посыпать шоколадом.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!