Смузи с черешней на домашнем йогурте
Отличное начало дня с полезным густым напитком из йогурта со свежей черешней, овсяными хлопьями и медом. Мед подбирайте на свой вкус, йогурт у меня не сладкий, домашний, но его можно заменить и на магазинный, например, ванильный, клубничный, вишневый и т. д., как нравится. Угощайтесь!
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт домашний
- Тип блюда:Холодное блюдо
Ингредиенты
- Йогурт домашний 250 мл.
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 3-4 ст. л.
- Черешня 150 г.
- Мед пчелиный по вкусу
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 6
В чашу для блендера добавить домашний йогурт, овсяные хлопья, перемешать и дать настояться минут 20-30, чтобы хлопья разбухли.
Шаг 2 из 6
Черешню помыть, удалить косточку.
Шаг 3 из 6
Добавить черешню в чашу для блендера к йогурту с хлопьями.
Шаг 4 из 6
Добавить мед по вкусу. У меня мед акациевый.
Шаг 5 из 6
Взбить все погружным блендером до однородной консистенции.
Готово!
Готово! Угощайтесь!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!