Лепешки с тофу и укропом
Такие лепешки можно использовать вместо хлеба. Тофу - высокобелковый продукт, с невысокой калорийностью. Этот соевый продукт почти не имеет вкуса, он приобретает вкус тех продуктов, которые готовятся вместе с ним.
Ингредиенты
- Сыр тофу 150 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Укроп 3-4 вет.
- Соль по вкусу
- Разрыхлитель теста 0,3 ч.л.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 5
Сыр тофу натереть на мелкой терке.
Шаг 2 из 5
Добавить к сыру яйцо, укроп, соль, разрыхлитель.
Шаг 3 из 5
Все тщательно перемешать.
Шаг 4 из 5
Выложить массу в виде небольших лепешек на противень (пергамент, силиконовый коврик).Выпекать около 15 минут при температуре 180 гр.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!