Овсяное печенье с бананом финиками и семенами
Предлагаю приготовить вкусное и полезное овсяное печенье с бананом, финиками, семенами льна и кунжутом. Печенье по рецепту получается очень сытным. Его можно подавать на перекус или брать с собой на работу.
- Вам понадобится:40 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Завтрак
Ингредиенты
- Крупа овсяная 200 гр.
- Банан 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мед натуральный 50 гр.
- Финик сушеный 50 гр.
- Семена льна 10 гр.
- Кунжут 10 гр.
Приготовление~40 мин.
Шаг 1 из 9
Овсяную крупу измельчаём с помощью блендера.
Шаг 2 из 9
Соединяем банан с яйцом и медом.
Шаг 3 из 9
Перебиваём все погружным блендером.
Шаг 4 из 9
Добавляем измельчённую овсянку.
Шаг 5 из 9
Добавляем семена льна и кунжут.
Шаг 6 из 9
У фиников удаляем косточки, нарезаем их небольшими кусочками и добавляем в общую массу. Хорошенько все перемешиваем.
Шаг 7 из 9
Мокрыми руками формируем круглое печенье и выкладываем их на противень застелённый пергаментом.
Шаг 8 из 9
Выпекаём в разогретой до 180 градусов духовке около 15-20 минут до готовности.
Готово!
Приятного чаепития!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!