Салат из брокколи с кукурузой
Вкусный и очень полезный салат из отварной брокколи.
Ингредиенты
- Початки кукурузы 75 г
- Брокколи 75 г
- Капуста цветная 75 г
- Масло оливковое нерафинированное 1,5 ст.л.
- Семена льна 1 ч.л.
- Соль по вкусу
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 4
Сначала варим кукурузу - 10 мин.
Шаг 2 из 4
Добавляем брокколи и цветную капусту через 6 мин и варим 4 мин.
Шаг 3 из 4
Овощи вынимаем, даем стечь воде и смешиваем в салатнике. Заправляем солью по вкусу и маслом.
Готово!
Перед подачей посыпаем семенами льна.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!