Мясные котлеты с морковью в яичном белке
Мясные котлеты с морковью в яичном белке. Ну очень сочные котлеты выходят с сырой морковью. Мясной фарш можно брать любой - свиной, говядину или птицу. А сохранить сочность внутри котлет, взбитый яичный белок.
Ингредиенты
- Морковь 100 г
- Фарш (свино-говяжий) 250 г
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление~45 мин.
Шаг 1 из 6
Натрите на мелкой терке сырую морковь и смешайте с мясным фаршем, посолите и поперчите. Добавьте яичный желток. Хорошо перемешайте. Морковь даст сок и его будет достаточно для сочности котлет.
Шаг 2 из 6
Формуйте из полученного фарша шарики. Яичный белок взбейте венчиком или миксером - до крутых пиков не обязательно.
Шаг 3 из 6
Приплюснете каждый шарик и окуните в белок.
Шаг 4 из 6
Разогрейте хорошо сковороду с растительным маслом и разложите котлеты.
Шаг 5 из 6
жарьте до румяной корочки с двух сторон на среднем огне. Потом огонь убавьте и тушите под крышкой еще минут семь.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!