Очищающий салат из краснокочанной капусты
Порадуйте своих родных и близких не просто вкусным, но и очень полезным и очищающим салатом! Полезные овощи, кунжутное масло, кунжут — все это поможет организму быть здоровым и сильным!
Легкий в приготовлении овощной салат можно подать к любому блюду или вместо него. Витаминный, свежеприготовленный салат обязательно понравится всем членам семьи! Очень советую вам свой рецепт, как приготовить очищающий салат из краснокочанной капусты.
Легкий в приготовлении овощной салат можно подать к любому блюду или вместо него. Витаминный, свежеприготовленный салат обязательно понравится всем членам семьи! Очень советую вам свой рецепт, как приготовить очищающий салат из краснокочанной капусты.
- Вам понадобится:15 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста краснокочанная
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Капуста краснокочанная 0,5 шт
- Морковь 1 шт
- Огурец 1 шт
- Зелень пучок
- Масло кунжутное 2 ст.л
- Кунжут 2 ст.л
Приготовление~15 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте продукты для салата. Вымойте капусту, огурец, очистите морковь.
Шаг 2 из 4
Капусту нашинкуйте тонко, я пользуюсь специальной шинковкой, это значительно ускоряет процесс.
Шаг 3 из 4
Огурец порежьте соломкой, морковь натрите на терке для овощей по-корейски. Добавьте рубленую зелень лука и кинзы (петрушки), а также кунжут. Заправьте салат кунжутным маслом.
Готово!
Салат подавайте к столу только свежеприготовленным! Приятного и полезного дня!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!