Салат из ламинарии с яйцом
Вкусный повседневный салат из очень полезного продукта - морской капусты. Включая ее в рацион, мы пополняем организм необходимыми микроэлементами и йодом.
Салатик получается очень лёгким, то, что нужно для ежедневного питания. Смотрите подробный пошаговый рецепт, как приготовить салат из морской капусты с яйцом.
Салатик получается очень лёгким, то, что нужно для ежедневного питания. Смотрите подробный пошаговый рецепт, как приготовить салат из морской капусты с яйцом.
- Вам понадобится:10-20 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста морская
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Капуста морская 500 г
- Яйцо (отварное) 4 шт
- Соль по вкусу
- Майонез по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 4
Приготовьте ингредиенты для салата. Если капуста уже маринованная, то ее промывать не нужно, только порезать недлинными кусочками. Если капуста просто в рассоле, то ее желательно вымыть, так как часто песок попадается.
Шаг 2 из 4
Маринованную капусту порежьте и сложите в глубокий салатник.
Шаг 3 из 4
Отварите куриные яйца, очистите их от скорлупы. Порубите кубиками небольшого размера и добавьте к капусте. Заправьте салат майонезом, соль и перец молотый используйте по вкусу. Если капуста маринованная, то соль не понадобится. Если нет, то можно налить пару капель уксуса в салат.
Готово!
Перемешайте салат, разложите его порционно и украсьте. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!