Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба

Понравился 0 поварам Просмотрен 4721 раз
фото рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба
2376 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Такой салат можно смело назвать "Здоровье" !
Для любителей сырых овощей, для следящими за своим весом или просто для жаркого дня.. Рекомендую !
Ингредиенты
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 9

Все необходимое.

Фото приготовление рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба шаг №1
Шаг 2 из 9

С цукини по желанию можно снять кожицу.
Нарезать на тонкие дольки.

Фото приготовление рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба шаг №2
Шаг 3 из 9

С початка курузы при помощи ножа снять зерна.
Кукуруза должна быть молодой, сладкого сорта. Как употреблять другие сорта я не скажу .))
Но этот очень вкусен в свежем виде.

Фото приготовление рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба шаг №3
Шаг 4 из 9

Томаты нарезать на две части.

Фото приготовление рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба шаг №4
Шаг 5 из 9

Ломтики хлеба нарезать на мелкие кубики и высушить или на сковороде или в духовке.

Фото приготовление рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба шаг №5
Шаг 6 из 9

Уложить все овощи в салатник.

Фото приготовление рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба шаг №6
Шаг 7 из 9

Заправить маслом, посолить или добавить салатную приправу. Она ароматная, в меру солена и немного кисловатая. Салат хорошо перемешать.

Фото приготовление рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба шаг №7
Шаг 8 из 9

Разложить по тарелочкам и посыпать сухариками.

Фото приготовление рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба шаг №8
Готово!

Приятного аппетита !

Фото приготовление рецепта: Салат из свежего цукини, кукурузы и сухариками из черного хлеба шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам