Салат из куриного филе со спаржевой фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3814 раз

Предлагаю вашему вниманию сытный рецепт салат из куриного филе, спаржевой фасоли, консервированной кукурузы, свежего огурца и отварной моркови. Заправлять этот салат можно майонезом, греческим йогуртом или сметаной. Этот салат подходит для сытного и вкусного ужина.
Ингредиенты
- Филе куриное (отварное) 500 гр.
- Фасоль спаржевая 400 гр.
- Кукуруза консервированная 320 гр.
- Морковь (отварная) 1 шт.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Огурец 2 шт.
- Яйцо (отварное) 4-5 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Филе куриное (отварное)
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 10
Бланшируем в горячей с добавлением соли и лимонного сока замороженную спаржевую фасоль.

Шаг 2 из 10
Сливаем воду, промываем фасоль под проточной водой.

Шаг 3 из 10
Куриную грудку отвариваем за ранее. Режем куриное филе кубиком.

Шаг 4 из 10
В глубокую емкость отправляем спаржевую фасоль и курицу. Перемешиваем.

Шаг 5 из 10
Добавляем кукурузу и порезанную морковь

Шаг 6 из 10
Затем добавляем порезанный кубиком свежий огурец.

Шаг 7 из 10
Заправляем салат любой заправкой - греческим йогуртом, майонезом или сметаной по своему вкусу. Аккуратно перемешиваем.

Шаг 8 из 10
Добавляем порезанные отварные яйца.

Шаг 9 из 10
Салат готов.

Готово!
Приятного аппетита))

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Отличный салат! Сытно и очень вкусно!
18 января 2021 18:11
Ответить
Спасибо большое Марина))
19 января 2021 14:01
Ответить
Вкусный и сытный салатик!
18 января 2021 13:15
Ответить
Благодарю Юлия за коммент))
19 января 2021 14:02
Ответить
Огурцы консервированные
Огурцы по этому рецепту заготавливаю уже не один год, получаются все ...
30.08.2013, 10:04
Ilarija
Огуречный салат на зиму
Огуречный салат на зиму. Это очень вкусный салатик, огурчики в нем о ...
30.07.2020, 09:24
Nadin 05
Огурцы малосольные с вишней
Рецептов малосольных огурцов очень много, предлагаю один из варианто ...
12.07.2016, 13:53
Ирина Обухова
Салат с бужениной и брокколи
Салат с бужениной и брокколи. Этот салат может вполне заменить второ ...
13.03.2017, 17:14
lorik26
Огурчики в горчице
Очень вкусный рецепт моей польской подруги=) ...
13.08.2012, 18:29
Marina30
Огурцы малосольные
Хрустящие малосольные огурчики приготовленные по проверенному рецепт ...
19.07.2015, 00:10
mnat
Огурцы фаршированные тунцом
Оригинальный способ закуски из огурцов, наполненная салатом из тунца ...
25.01.2015, 10:03
Marina30
Закуска из огурцов
Азиатская кухня всегда славилась своими необычными сочетаниями для п ...
04.07.2015, 11:04
ONeil
Закуска из свежего огурца с томатным желе
Закуска полная свежести !
28.01.2014, 22:10
Татьяна Маражо
Малосольные огурцы по-быстрому
Пересмотрела все рецепты малосольных огурцов на сайте, но такого не ...
18.10.2019, 10:24
Marina30