Салат из макарон с сардинами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5426 раз
Быстрый и сытный салат.
Ингредиенты
- Цельнозерновые макароны 100 гр.
- Красная салатная луковица 50 гр.
- Сардины в масле 1 б.
- Помидор 180 гр.
- Маслины 10 шт.
- Соль по вкусу
- Оливковое масло по вкусу
- Перец молотый черный по вкусу
- Лимонный сок по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Макароны цельнозерновые
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 8
Разделить на кусочки сардины с помощью вилки.
Шаг 3 из 8
Отварить в подсоленной воде макароны и промыть их.
Шаг 4 из 8
Нарезать маслины колечками. Лук очистить и порезать полукольцами.
Шаг 5 из 8
Нарезать помидор некрупными дольками.
Шаг 6 из 8
В тарелку горкой выложить макароны и разложить рыбу.
Шаг 7 из 8
Добавить помидор, лук и маслины. Посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и заправить оливковым маслом.
Готово!
Перед подачей на стол аккуратно перемешать и украсить. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Мне очень понравился салат! 
30 ноября 2014 23:11
Ответить
Рыба, запеченная под майонезом
Побалуйте себя и домашних таким рецептом. Рыбное филе "под шубой" по ...
30.10.2013, 13:11
Klimka
Рыба в шпинате
Вкусная и оригинальная рыбка запеченная в шпинатных листьях. ...
26.04.2014, 19:40
Oduvanchik
Рыбные пальчики или мини котлеты.
Вкусные сочные котлетки, я готовила их для детского праздника, поэто ...
29.06.2012, 02:02
mama Tasi
Пангасиус на луковой шубе.
Пангасиус вкусная нежная рыба. Мы любим её запекать таким способом. ...
29.11.2012, 12:44
тамара агапитова
Рыбные гнезда
Рецепт очень вкусный и красивый. Рыбные гнезда мягкие и ароматные. К ...
07.08.2014, 22:51
Ellenkka-Ellenkka
Рыбные улитки с овощами
Вкусное, полноценное второе блюдо.
16.09.2012, 17:02
Татьяна Маражо
Хек с овощами запеченный в сметане
Можно вкусно приготовить рыбное филе, не прилагая особых усилий. Рыб ...
17.07.2015, 00:24
mnat
Волшебная рыбка
Очень вкусная запечённая рыбка!Спасибо за рецепт Олегу Ковалёву. ...
26.08.2012, 23:54
lakshmi
Минтай в кляре
Хрустящий кляр и нежное филе минтая, что может быть вкуснее, особенн ...
10.04.2014, 08:13
LinaA
Тилапия с винными грушами на рисовой подушке
Предлагаю попробовать вкусное блюдо из рыбы в порционной подаче. ...
15.12.2014, 12:52
Tamara Shepeleva

тамара агапитова