Витаминный смузи
Фрукты необходимо употреблять ежедневно! Самым лучшим способом для этого являются именно смузи. Такой фруктовый сытный напиток вполне может стать легким перекусом.
Ингредиенты
- Апельсин 2 шт
- Киви 2 шт
- Банан 1 шт
- Мед липовый по вкусу
Приготовление~15 мин.
Шаг 1 из 4
Очистите киви.
Шаг 2 из 4
Выложите киви и банан в блендер. Измельчите в пюре.
Шаг 3 из 4
Из апельсинов выжмите сок. Влейте в блендер к фруктовому пюре и взбей массу.
Готово!
Разлейте по бокалам. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!