Клюквенный морс
Клюква в изобилии содержит антиоксиданты – вещества, защищающие клетки от негативного воздействия свободных радикалов: именно они повинны в преждевременном старении, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях.
- Вам понадобится:20 мин.
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Клюква
- Тип блюда:Полдник
Ингредиенты
- Клюква 1 стак.
- Мед натуральный 2 ст.л.
- Вода 1 л.
Приготовление~20 мин.
Шаг 1 из 5
Промываем клюкву
Шаг 2 из 5
В неглубокую емкость кладем сито с клюквой, добавляем немного кипяченой воды и разминаем деревянной колотушкой.
Шаг 3 из 5
Концентрат переливаем в бутылку. В теплой воде разводим мед.
Шаг 4 из 5
И переливаем к клюквенному концентрату.
Готово!
Клюквенный морс для укрепления иммунитета готов. Приятного аппетита))
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!