Витаминный напиток из калины и шиповника
На дворе осень и организмы наши подвержены в это холодное время различным простудным заболеваниям, а также вирусы могут нас атаковать, так как снижен иммунитет, а напиток с шиповником и калиной, в которых сосредоточено множество витамина С, многих микроэлементов, поможет избежать этого.
Ингредиенты
- Калина 100 г
- Шиповник 100 г
- Вода 500 мл
- Мед натуральный по вкусу
Приготовление~15 мин.
Шаг 1 из 6
Берем веточки калины, обрезаем ягоды, моем их и складываем в заварочный чайник.
Шаг 2 из 6
Шиповник также моем
Шаг 3 из 6
и кладем в заварочный чайник к калине,
Шаг 4 из 6
заливаем кипятком,
Шаг 5 из 6
закрываем крышкой и накрываем полотенцем,даем завариться минут 15.
Готово!
Напиток разливаем по чашкам, добавляем по желанию мед. Напиток готов. Будьте здоровы!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!