Смузи из яблока и кабачка
В рецепте присутствует кабачок, но он вообще не ощущается на вкус. Если использовать замороженный кабачок, тогда лед добавлять не нужно.
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Яблоко
- Тип блюда:Холодное блюдо
Ингредиенты
- Яблоко 0,5 шт.
- Кабачок 0,25 шт.
- Мята 1 веточка
- Молоко 100 мл.
- Корица по вкусу
- Лед 8 шт.
- Мед натуральный по вкусу
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 6
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 6
Крупно нарезать яблоко и кабачок. Листья мяты срезать со стебля.
Шаг 3 из 6
В блендер вылить молоко, высыпать мяту, яблоко и кабачок. Добавить мед и корицу. Я добавляла сахар 1 ст.лож. Перебить.
Шаг 4 из 6
Подготовить лед.
Шаг 5 из 6
Высыпать в блендер и перебить.
Готово!
И сразу подаем. Из этого количества продуктов выход - 600 мл.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!