Банановые оладьи с геркулесом
Вкусные и полезные оладьи на завтрак. Прекрасное блюдо для здорового питания.
- Вам понадобится:10-20 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Горячее блюдо
Ингредиенты
- Банан 1 шт
- Хлопья овсяные 4 ст. л
- Кефир 150 мл
- Яйцо куриное 1 шт
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 5
Для приготовления этого блюда нам нужно несколько простых ингредиентов: яйцо, 4-5 столовых ложек овсяных хлопьев, спелый банан и немного кефира. Чтобы оладьи легче было переворачивать можете добавить ложку пшеничной муки.
Шаг 2 из 5
Сначала залейте кефиром геркулес, оставьте на 20 минут.
Шаг 3 из 5
Смешайте все остальные ингридиенты и геркулес, удобнее это сделать в блендере.
Шаг 4 из 5
Выпекайте оладьи с обеих сторон на сковороде без крышки.
Готово!
Подавать можно с вареньем или с кусочками банана.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!