Бутерброды с авокадо и яйцом
Бутерброды с авокадо и яйцом. Такие бутерброды - это прекрасное начала трудового дня, готовится быстро и просто, очень вкусно и невероятно полезно. Это отличный рецепт для тех, кто следит за своим питанием.
Ингредиенты
- Авокадо 0,5 шт.
- Творог 4 ст.лож.
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Чеснок 0,5 зуб.
- Шпинат 1 кустик
- Сок лимонный 2 ст.лож.
- Специи по вкусу
- Яйцо куриное 2 шт.
- Хлеб 2 шт.
Приготовление~15 мин.
Шаг 1 из 6
Подготовьте нужные продукты.
Шаг 2 из 6
Смешайте в блендере творог, шпинат, половину зубчика чеснока, очищенный авокадо, влейте сок лимона и оливковое масло. Перебейте до однородной массы. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 3 из 6
Переложите в подходящую посуду.
Шаг 4 из 6
Подсушите ломтики хлеба в тостере и смажьте кремом из авокадо.
Шаг 5 из 6
Жарьте яйца на сливочном масле.
Готово!
Яйца разложите сверху крема.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!