Творог с авокадо и орехами
Вариант подачи творога для тех, кто на ПП. Свежий творог с полезнейшим для женщин авокадо и миксом из орехов кешью, миндаля и арахиса. К сожалению, "творог+сахар=десерт", поэтому творог лучше готовить в "соленом" виде. Попробуйте! Количество ингредиентов рассчитано на 1 порцию.
Ингредиенты
- Творог 100 г
- Йогурт натуральный 50 г
- Авокадо 0,5 шт
- Орехи кешью 10 г
- Миндаль 10 г
- Арахис 10 г
Приготовление~10 мин.
Шаг 1 из 5
Творог смешать с йогуртом, выложить на тарелку. По краю выложить рубленные орехи (часть оставить для украшения).
Шаг 2 из 5
Добавить нарезанное кусочками авокадо,
Шаг 3 из 5
Украсить оставшимися орехами.
Шаг 4 из 5
Можно подавать!
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!