Завтрак в банке из овсянки с летними ягодами
Завтрак в банке из овсянки с летними ягодами . Все чаще на просторах интернета можно встретить как завтраки так и обеды приготовленные в банке. Сегодня хочу поделиться вкусным и полезным завтраком из овсянки с ягодами. Гранола указана в рецепте как "хлопья злаковые"
- Вам понадобится:более 1 часа
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Ежевика горсть
- Малина горсть
- Хлопья злаковые 3 ст.л.
- Шелковица горсть
- Абрикос 1 шт.
- Йогурт фруктовый 200 мл.
Приготовление~более 1 часа
Шаг 1 из 8
На дно банки высыпать столовую ложку овсяных хлопьев.
Шаг 2 из 8
Далее выложить ягоды ежевики и малины.
Шаг 3 из 8
Добавить гранола, у меня она с кусочками сушеного банана и шоколада.
Шаг 4 из 8
Выложить шелковицу.
Шаг 5 из 8
И посыпать ее столовой ложкой овсяных хлопьев. Добавить крупно нарезанный абрикос.
Шаг 6 из 8
Последний слой гранола.
Шаг 7 из 8
Залить все питьевым йогуртов или молоком. Отправить в холодильник на ночь.
Готово!
Утром вас ждет чудесный и полезный завтрак. Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!