Апельсиновый крем - пудинг
Апельсиновый крем - пудинг из риса и творога с молоком и семенами чиа. Десерт с семенами чиа нужно готовить хотя бы за два часа заранее до подачи на стол. Десерт полезный, ароматный, вкусный, желеобразный, благодаря семенам.
- Вам понадобится:20 мин.
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Апельсин
- Тип блюда:Завтрак
Ингредиенты
- Апельсин 1 шт.
- Рис отварной 1 стакан.
- Творог 1 стакан.
- Сахар по вкусу
- Молоко 0,5 стакан
- Семена 3 ст лож.
- Листья мяты 10 шт.
Приготовление~20 мин.
Шаг 1 из 7
Подготовьте нужные ингредиенты. Мята по желанию. Рис нужно сварить и остудить.
Шаг 2 из 7
Соедините в блендере рис, творог, семена чиа, мелко нарежьте листья мяты или базилик.
Шаг 3 из 7
Всыпьте сахар по вкусу. Я использую сахар апельсиновый.
Шаг 4 из 7
Натрите цедру с половины апельсина.
Шаг 5 из 7
Разберите апельсин на дольки при помощи острого ножа прямо над продуктами, чтобы сок апельсина не пропал даром. Перебейте до однородной массы.
Шаг 6 из 7
Разложите слоями крем с дольками апельсина и отправьте на часа два в холодильник.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!