Куриные крылья с гарниром из свеклы в мультиварке
Куриные крылья с гарниром из свеклы в мультиварке. Простое в приготовлении блюдо из жареных куриных крыльях с гарниром и свеклы с фасолью. Можно приготовить в мультиварке, как в моем случае или в сковороде на плите. Я готовлю одну порцию.
- Вам понадобится:40 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крылья куриные
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Крылья куриные 2-3 шт.
- Соевый соус 1 ст.лож.
- Уксус бальзамический 1 ст.лож.
- Масло оливковое 1 ст.лож.
- Перец черный по вкусу
- Свекла 100-150 гр
- Фасоль консервированная 1,5 стакан
- Специи по вкусу
Приготовление~40 мин.
Шаг 1 из 8
Для маринада смешайте соевый соус, бальзамический уксус, оливковое масло и перец.
Шаг 2 из 8
Замаринуйте крылья в маринаде часа на два.
Шаг 3 из 8
Включите мультиварку на программу "Выпечка", нагрейте чашу в течении пяти минут. Влейте ложку масла. Разложите крылья и закройте крышку. жарьте 10 минут одну сторону.
Шаг 4 из 8
Переверните и жарьте вторую сторону. Крылья выньте из чаши.
Шаг 5 из 8
Нарежьте мелко лук и натрите на крупной терке сырую свеклу, жарьте в мультиварке на месте куриных крыльев минут пять.
Шаг 6 из 8
Всыпьте фасоль, у меня вареная замороженная.
Шаг 7 из 8
Влейте чуть воду, чтобы поднять со дна прилипшие части курицы. Посолите и поперчите по вкусу. Тушите еще минут 5-7.
Готово!
Подавайте гарнир с куриными крыльями.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!