Куриная грудка с луком и оливками
Куриная грудка с луком и оливками запекается в духовке. Невероятно вкусное и ароматное блюдо для всей семьи. Не стыдно подать и на праздничный стол. Мариновать курицу с луком можно и всю ночь.
- Вам понадобится:1 ч. 30 мин.
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Филе куриное 1 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Оливки зеленые горсть
- Мандарин 4 дольки
- Лимон 1 ломтик
- Сахар 0,5 чай.ло
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Орегано 0,5 чай.ло
- Тимьян 0,5 чай.ло
- Чеснок 2 шт.
Приготовление~1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 7
Чеснок на терку и соединить с оливковым маслом, перцем, орегано и тимьяном.
Шаг 2 из 7
Мелко нарезать мякоть мандарина и лимона, соль, сахар и перетереть в ступке.
Шаг 3 из 7
Крупно нарезать куриную грудку.
Шаг 4 из 7
Крупно нарезать красный лук, все перемешать и мариновать 1 час.
Шаг 5 из 7
Потом выложить в форму, закрыть фольгой и запекать при температуре 180 гр. минут 15.
Шаг 6 из 7
Убрать фольгу, посыпать оливами и вернуть без фольги еще на пять минут.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!