Куриное филе в панировке из манки
Куриное филе можно тушить, жарить, запекать – из него можно приготовить ну очень много самых разнообразнейших блюд. Мясо курицы самое диетическое из всех видов мяса. Кроме того, куриное филе - это источник легкоусвояемых белков, витаминов и минералов
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Филе куриное 500 г.
- Соль по вкусу
- Паприка по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Крупа манная 50 г.
- Масло растительное для жарки
- Яйцо куриное 2-3 шт.
- Куркума по вкусу
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 6
Нарезаем куриное филе, посыпаем специями и маринуем около 20 минут.
Шаг 2 из 6
Панируем филе в манной крупе
Шаг 3 из 6
Затем в курином яйце
Шаг 4 из 6
Обжариваем на хорошо разогретом масле пару минут, затем переворачиваем на другую сторону еще немного обжариваем
Шаг 5 из 6
Перекладываем в другую емкость накрываем крышкой и тушим около 10 минут.
Готово!
Приятного аппетита))
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!