Низкокалорийная закуска из яиц и творога
Низкокалорийная закуска из творога и яиц, по сути это фаршированные яйца творогом. Такая закуска будет незаменима на праздничном столе среди огромного разнообразия вкусных и сытных блюд.
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4 шт.
- Творог 60 г.
- Сметана 1 ст. л.
- Укроп по вкусу
- Чеснок по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 6
Творог размять вилочкой до однородной консистенции. Я брала творог 15% жирности.
Шаг 2 из 6
Укроп помыть и мелко нашинковать.
Шаг 3 из 6
Яйца отварить вкрутую, охладить, очистить, промыть и разрезать вдоль на 2 половины.
Шаг 4 из 6
Вынуть желтки из яиц. Соединить творог, укроп, яичный желток, добавить выдавленный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец по вкусу. Заправить сметаной по вкусу. Желтки добавлять не обязательно, можно и без них, тогда немного больше творога, на любителя. Сметану брала 21% жирности.
Шаг 5 из 6
В яйца выложить начинку.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!