Овсяная каша с ягодами годжи
Вкусно, быстро и модно.
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Шотландская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Горячее блюдо
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 1 стакана
- Молоко 3 стакана
- Сливочное масло 30 гр
- Соль, сахар, молотая паприка по вкусу
- Ягоды годжи сушеные 2 ст. ложки
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 5
Вскипятите молоко. Чтоб молоко не пристало к стенкам кастрюли, кастрюлю нужно сполоснуть холодной водой и только после этого вливать молоко.
Шаг 2 из 5
В кипящее молоко добавьте овсяные хлопья. Варите до загушения каши. Всего каша будет вариться около 5-7 минут. Этот процесс очень быстрый.
Шаг 3 из 5
Добавьте соль и сахар в кашу. Доведите до готовности. Выключайте.
Шаг 4 из 5
Ягоды годжи запарьте в 3 ст. ложках кипятка. Сливочное масло растопите в микроволновке. К сливочноему маслу добавьте красную молотую паприку. Смешайте. На порцию каши выложите ягоды годжи. Добавьте несколько ложек топленого масла с паприкой. Подайте к столу.
Готово!
Приятного аппетита. Вкусно, полезно и так модно сейчас!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
http://ogoji.ru/clinical-studies.html