Овсянка на завтрак
В пользе овсянки для здоровья никто не сомневается, но почему-то не все спешат добавлять ее в свой рацион. Многим она не по вкусу, а если приготовить ее со сметаной, медом и киви - это будет вкуснейшая каша.
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Шотландская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Другое
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Киви 1 шт.
- Сметана 2 ст.лож.
- Вода 1 стакан.
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 5
Я использую талую воду и смешиваю ее со сметаной и хлопьями.
Шаг 2 из 5
Добавляю мед и перемешиваю.
Шаг 3 из 5
Мелко нарезать киви и выложить в кашу.
Шаг 4 из 5
Загрузить в банку или другую посуду кашу и дать ей настояться несколько часов. Или приготовить вечером и поставить в холодильник до утра.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!