Котлеты из куриного филе с кабачком и луком
Предлагаю приготовить вкусные, сочные и полезные котлеты из куриного филе. Готовяться они очень быстро. Подавать их можно вместе с гарниром на обед или овощами на ужин. Приготовьте обязательно!
- Вам понадобится:40 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Филе куриное 500 гр.
- Кабачок 200 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сухари панировочные 1 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло растительное 1-2 ст. л.
Приготовление~40 мин.
Шаг 1 из 6
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками и измельчаём в чаше блендера.
Шаг 2 из 6
Точно также поступаем с кабачком и луком.
Шаг 3 из 6
Соединяем куриное филе с овощным пюре. Добавляем яйцо, соль и черный молотый перец.
Шаг 4 из 6
Добавляем панировочные сухари и хорошенько перемешиваем.
Шаг 5 из 6
Ложкой выкладываем котлеты на разогретую и немного смазанную растительным маслом сковороду. Готовим с двух сторон под крышкой на небольшом огне до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!