Тефтели из куриной грудки и пасты орзо
Тефтели из куриной грудки и пасты орзо. Невероятно вкусные тефтели, запеченные в духовке, выходят по этому рецепту - сочные, ароматные и бюджетные. Здесь рис нужно заменить на пасту орзо. Тефтели и в остывшем состоянии хороши.
- Вам понадобится:45 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Грудка куриная 0,5 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Паста орсо (Ризони) 1 стакан
- Специи по вкусу
- Морковь 1 шт.
Приготовление~45 мин.
Шаг 1 из 6
Сварите пасту как указано на упаковке, остудите.
Шаг 2 из 6
Крупно нарежьте лук, морковь чуть мельче и куриную грудку. Перебейте в блендере в однородную массу.
Шаг 3 из 6
Соедините фарш с пастой орзо, яйцом и посолите и поперчите. перемешайте.
Шаг 4 из 6
Формуйте нужного размера шарики - тефтели, разложите в форму для запекания.
Шаг 5 из 6
Запекайте при температуре 180 гр. минут 25.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!