Творожная запеканка с яблоком и маком

Тория

23-05-2018, 18:56

3.00

1 голос

Хочу предложить вкусный и низкокалорийный рецепт запеканки без вреда для фигуры. Все полезное, питательное и никаких лишних калорий! Смотрите, как приготовить творожную запеканку с яблоком и маком.
Для запеканки можно использовать обезжиренный творог, это снизит калорийность. Яблоко нужно зеленое, не кислое, также натуральный мед. В итоге получаем вкусный, питательный десерт для завтрака или полдника. Удачи!

Вам понадобится:30 мин.
География блюда:Русская
Основной ингредиент:Творог
Тип блюда:Завтрак

Ингредиенты

Приготовление~30 мин.

Шаг 1 из 6

Подготовьте продукты. Приступим.

Шаг 2 из 6

Творог разомните вилочкой с яйцом, в процессе добавьте ложку меда.

Шаг 3 из 6

Яблоко очистите от кожуры, порежьте небольшими кубиками, добавьте его к творогу, туда же — мак.

Шаг 4 из 6

Тщательно перемешайте.

Шаг 5 из 6

Возьмите огнеупорную форму, перелейте туда творожную массу. Прогрейте духовку до 200 градусов и отправьте запеканку туда на 20 минут.

Готово!

Творожная запеканка с яблоком и маком готова. Приятного аппетита!