Cметанный соус зелёный (дип)
В борьбе с весенним авитаминозом, этом соус незаменим. Но разве могут нам помешать лишние витамины летом. А хорош он тем, что готовить его можно с разными ингредиентами. Суть заключается в том, что в состав соуса входит разнообразная ботва и зелень. Это и щавель, шпинат, ботва свеклы, ботва моркови, укроп, сельдерей, петрушка, кинза, базилик и пр. Всё зависит, от того, что появилось на прилавках магазинов и рынков, и что вы предпочитаете. Чтобы вкус был более интересным, добавляем огурцы, редис. Такой витаминный соус можно добавлять в салаты, использовать как дип, поливать ним молодую картошку, утром намазывать ним бутерброды. Особенно полезно давать его детям. Для большего загустения, добавьте при взбивании отварное яйцо, или творог.
Ингредиенты
- Огурец 2-3 шт
- Редис 8 шт.
- Салат 5 лист.
- Сок лимонный по вкусу
- Петрушка 5 веточек
- Укроп 5-6 веточ.
- Сметана 400 г
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 9
Для приготовления зелёного соуса, нам понадобятся продукты указанные в списке.
Шаг 2 из 9
Зелень моем, перебираем.
Шаг 3 из 9
Листья салата, крупно рвём, зелёный лук, крупно нарезаем.
Шаг 4 из 9
У редиса отрезаем хвостики и разрезаем его пополам. огурцы разрезаем на 3-4 части.
Шаг 5 из 9
Всю зелень,огурцы и редис погружаем в блендер с насадкой металлический нож и пробиваем.
Шаг 6 из 9
Добавляем сметану и продолжаем пробивать вместе.
Шаг 7 из 9
Останавливаем, солим, перчим, если нужно гуще добавляем отварное яйцо, или творог. Мы ничего не добавляли.Переливаем соус в баночки и ставим в холодильник, для охлаждения.
Шаг 8 из 9
Соус готов!
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!