Салат с курицей и сельдереем
Сочный и хрустящий салат с куриным филе, стеблями свежего сельдерея и кисловатым зеленым яблоком. В качестве заправки используется соус на основе йогурта. Приятным бонусом послужит добавка в виде семян чиа.
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Сельдерей листовой
- Тип блюда:Ужин
Ингредиенты
- Сельдерей листовой 150 гр.
- Яблоко 1 шт.
- Филе куриное 200 гр.
- Йогурт 2 ст.л.
- Горчица 1 ч.л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Перец черный по вкусу
- Соль по вкусу
- Семена 1 ч.л.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 6
Стебли сельдерея нарезать.
Шаг 2 из 6
Куриное филе отварить до готовности, остудить и нарезать кубиками.
Шаг 3 из 6
Для салата берем зеленое несладкое яблоко. Нарезаем его небольшими кусочками.
Шаг 4 из 6
Для заправки смешиваем несладкие йогурт, горчицу, соль, перец молотый и сок лимона.
Шаг 5 из 6
Добавляем заправку и семена чиа.
Готово!
Салат перемешиваем и подаем. Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!