Шпинатный салат с авокадо
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5918 раз
Вкусный и полезный салат с добавлением зерен граната. Отличный вариант обеда в жару.
Ингредиенты
- Зерна граната 2 стол.л.
- Шпинат молодой на 2 порции
- Авокадо зрелый, почистить 1 шт.
- Семена подсолнуха 2 стол.л.
- Заправка : -
- Соль, перец по вкусу
- Оливковое масло 2 стол.л.
- Дижонская горчица 1 ч.л
- Лимонный сок 4 стол.л
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 4
Листья шпината помыть, стряхнуть воду, хвостики убрать. Авокадо очистим от кожуры и от косточки. Разрежем по половинка на порцию, а затем на дольки, выложим на шпинат.
Шаг 2 из 4
Гранат очистим от кожуры и мембраны.
Шаг 3 из 4
Приготовим заправку для салата, смешаем перечисленные ингредиенты в емкости.
Готово!
Готовый салат подаем с заправкой, посыпать семечками очищенными и подсушенными. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Татьяна Маражо,спасибо!
24 мая 2014 22:26
Ответить
Мне нравится !
24 мая 2014 16:51
Ответить
Салат с тунцом ,яйцами и пекинской капустой
Рецептов различных салатов огромное количество. Я хочу рассказать о ...
30.03.2020, 13:37
yulia1995
Салат с тунцом и овощами
Вкусный, нежный и очень полезный салатик. ...
15.10.2014, 08:49
Marina30
Салат с тунцом и помидорами
Салат из тунца имеет особую нежную консистенцию, ну и вкус мягкий и ...
01.12.2011, 10:42
belis07
Салат из помидора с тунцом
Салат из помидора с консервированным салатным тунцом. Салат получает ...
24.05.2020, 20:42
YulyaMukuta
Салат с тунцом и помидорами
Самые распространенные салаты из рыбы - это салаты с тунцом. И на эт ...
03.02.2017, 22:30
uliay
Бутерброды с тунцом, яйцом и овощами
Бутерброд — отличный вариант для приготовления быстрого завтрака.пик ...
16.08.2017, 11:33
тамара агапитова
Салат намазка из тунца и порея
Сегодня будем готовить универсальный салат намазку. Его можно подать ...
09.11.2020, 12:13
тамара агапитова
Паштет из тунца и нута
Необычный рыбный паштет с добавлением отварного нута и болгарского п ...
25.02.2016, 17:49
OdryParker
Салат с тунцом и рисом
Рыбные консервы отлично сочетаются в салатах с рисом. Блюдо получает ...
18.11.2015, 16:26
OdryParker
Салат Мимоза с салатным тунцом
Вариантов приготовления салата Мимоза очень много. Попробуйте пригот ...
09.02.2020, 15:38
Pearl

Апрель
Татьяна Маражо