Наверх
На сайте 40997 рецептов и 52967 отзывов! На сайте 40997 рецептов и 52967 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Куриный салат с руколой и грецкими орехами

782
+3

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Птица

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Вкусный и полезный салат из отварной курицы с руколой, орехами и льняным маслом.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Варим куриное филе в подсоленной воде до готовности. Нарезаем дольками тонки или, что лучше и красивее, рвем руками.
Куриный салат с руколой и грецкими орехами
Шаг 2
Руколу разделяем на небольшие веточки. После мытья хорошо ее встряхните, чтобы расправить.
Куриный салат с руколой и грецкими орехами
Шаг 3
Сухарики лучше сделать самим их белого хлеба в духовке. Но можно взять и готовые со вкусом зелени.
Куриный салат с руколой и грецкими орехами
Шаг 4
Шпинат моем, отрезаем толстые стебли и рвем руками крупно.
Куриный салат с руколой и грецкими орехами
Шаг 5
Измельчаем ножом орехи. Не берите горькие - салат будет испорчен.
Куриный салат с руколой и грецкими орехами
Готово!
Смешайте все компоненты кроме орехов, посолите, выложите на большое блюдо и посыпьте орехами. Полейте льняным маслом. Кушайте на здоровье!=)
Куриный салат с руколой и грецкими орехами
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 6