Апельсиновый фреш
Апельсиновый фреш в блендере, отличный вариант! Быстро, легко и просто, ну и конечно-же полезно! Это натуральный напиток, обогащенный комплексом полезных веществ и витаминов.
Ингредиенты
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 6
Нам понадобятся 3, или 4 апельсина.
Шаг 2 из 6
У апельсинов удаляем все прожилки, семечки и пленочки, они в нашем фреше не понадобятся.
Шаг 3 из 6
Нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 4 из 6
Отправляем кусочки апельсина в чашу блендера.
Шаг 5 из 6
Взбиваем мякоть, до состояния пюре. А так-как сок с мякотью очень густой, добавляем воду, по желанию, кто какую любит.Еще 1 раз взбиваем.
Готово!
Фреш готов! Похожий фреш можно приготовить из мандаринов, лимона, грейпфрута и т.д. Во фреш не добавляется сахар, что делает его еще более полезным.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!