Молочный коктейль с голубикой
Или черникой все полезно будет, можно для тех кто считает калории, заменить мороженое на несладкий йогурт как греческий.
Ингредиенты
- Голубика или черника 100 г
- Кленовый сироп или мед жидкий 2 стол.л.
- Ванильная эссенция 1 ч.л
- Молоко 1 стол.л.
- Мороженое 2 шарика
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 3
Приготовить все для коктейля.
Шаг 2 из 3
В блендаре взбить все перечисленные продукты. Ягоды можно слегка предварительно раздавить.
Готово!
Разлить по бокалам. Приятного аппетита.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!