Смузи с шелковицей

Тория

22-05-2018, 20:19

0 голосов

В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок.
Для смузи желательно заранее охладить сливки (кефир, йогурт или сок), взбить с шелковицей и сразу пить свежеприготовленным. Такие напитки не подлежат хранению в холодильнике. Полезный и густой, сладкий напиток приготовьте для завтрака или полдника. Его без опасения можно давать деткам.

Вам понадобится:5 мин.
География блюда:Русская
Основной ингредиент:Шелковица
Тип блюда:Завтрак

Ингредиенты

Приготовление~5 мин.

Шаг 1 из 5

Подготовьте шелковицу и охлажденные сливки. Мед используйте по желанию.

Шаг 2 из 5

Шелковицу хорошо промойте под проточной водой, дайте стечь влаге. Отрежьте хвостики, перебирая шелковицу, чтобы не попала в напиток порченная ягодка.

Шаг 3 из 5

Влейте охлажденные жирные сливки. Если шелковица недостаточно сладкая, добавьте мед.

Шаг 4 из 5

Блендером измельчите и взбейте массу до однородного состояния.

Готово!

Готовый смузи перелейте в бокал или высокий стакан и подайте к столу, украсив веточкой мяты. Приятного!