Напиток из сыворотки
Этот воздушный коктейль с пенкой из множества пузырьков готовится из полезнейшего продукта - сыворотки. Сыворотка - просто кладезь полезных микроэлементов и может прекрасно утолить голод и пригодится для разгрузочных дней тем, кто пытается сбросить вес. Вкус можно дополнить фруктовыми пюре или джемом.
Ингредиенты
- Сыворотка 150 мл
- Конфитюр 1-2 ч.л.
- Сок лимонный 0,5 ч.л.
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 4
Подготовить продукты
Шаг 2 из 4
В чашу для взбивания влить сыворотку, подсластить ее конфитюром, добав. лим.сок
Шаг 3 из 4
Взбивать погружным блендером до увеличения объема вдвое
Готово!
Угощайтесь!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!