Пирожки с курицей без муки
Рецепт пирожков без муки для тех, кто придерживается диеты Дюкана. Пирожки готовятся очень просто и отлично держат форму, при жарке не разваливаются. Начинку можно брать по вкусу, я использовала отварное куриное мясо.
- Вам понадобится:20-30 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Отруби овсяные
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Отруби овсяные 2 ст.л.
- Творог 160 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль по вкусу
- Крахмал кукурузный 1 ст.л.
- Курица 200 гр.
- Отруби пшеничные 1 ст.л.
Приготовление~20-30 минут
Шаг 1 из 6
Берем творог и яйца.
Шаг 2 из 6
Добавляем два вида отрубей, крахмал, соль.
Шаг 3 из 6
Тщательно перемешиваем.
Шаг 4 из 6
Формируем из массы лепешки. Внутри кладем порезанное кубиками отварное куриное мясо. По желанию можно добавить пассерованный лук. Формируем пирожки.
Шаг 5 из 6
Так как блюдо предлагается как диетическое, я жарю пирожки на антипригарном коврике, без масла. Жарим с двух сторон по 5 минут.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!