Батон здоровье
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1605 раз
Сегодня приготовим батон с тремя видами отрубей, такой батон очень полезный, так как содержит в себе большое количество клетчатки, а клетчатка в свою очередь утоляет голод и регулирует уровень сахара и холестерина в крови.
Ингредиенты
- Отруби овсяные 1 ст. л.
- Отруби пшеничные 1 ст. л.
- Отруби ржаные 1 ст. л.
- Мука пшеничная 200 г.
- Вода 200 мл.
- Соль 1 ч. л.
- Сахар 1 ч. л.
- Дрожжи пресованные 15 г.
- Масло растительное 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Отруби овсяные
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 8
В теплую воду добавить соль, сахар и дрожжи. Перемешать.
Шаг 2 из 8
Добавить отруби и перемешать.
Шаг 3 из 8
Добавить муку и замесить мягкое тесто.
Шаг 4 из 8
Оставить тесто для подъёма на 40 минут накрыв полотенцем.
Шаг 5 из 8
Обмять тесто, формируем батон и ложим на лист застеленный пергаментной бумагой и смазанный растительным маслом. Оставить тесто для подъёма на 20 минут.
Шаг 6 из 8
Когда батон подошёл, сделать пальцем дырочки для красоты. Ставим лист в разогретую духовку до 190-200 градусов.
Шаг 7 из 8
Выпекать 30-35 минут. Охладить до комнатной температуры.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Спасибо большое девочки!
20 ноября 2021 21:04
Ответить
Очень вкусный и полезный домашний хлеб!
20 ноября 2021 21:00
Ответить
Замечательный хлебушек!
20 ноября 2021 15:29
Ответить
Пирожки дрожжевые жареные с капустой
Жареные пирожки с белокочанной капустой на дрожжевом тесте прекрасно ...
13.04.2021, 13:25
Pearl
Шоколадные кексы с вареной сгущенкой в микроволновке
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного и быстрого в приготовлени ...
29.12.2021, 20:09
Yulia.
Кекс Зебра на сметане
Предлагаю приготовить вкусный и красивый домашний кекс Зебра на смет ...
02.03.2022, 22:47
Yulia.
Хворост соленый
Соленый хворост идеальное печенье под просмотр любимого фильма. Хвор ...
26.02.2021, 08:10
the_dream
Пирог с капустой, без дрожжей
Этот пирог настоящая палочка выручалочка!В его состав входит майонез ...
11.03.2017, 14:33
тамара агапитова
Пирог с абрикосовым вареньем на дрожжевом тесте
Пирог с абрикосовым вареньем отличная выпечка для домашнего чаепития ...
28.03.2017, 22:51
Pearl
Шоколадные оладушки
Шоколадные оладьи, не смотря на шоколад входящий в состав теста, пол ...
08.04.2014, 18:15
Oduvanchik
Вареники с картофелем и опятами
Ну кто не любит горячие, домашние вареники? Казалось бы, что может б ...
25.12.2015, 09:23
тамара агапитова
Кекс имбирно-медовый
Особенно вкусно подать такой кекс в теплом виде с чашечкой молока. ...
21.06.2014, 19:47
tanana
Сладкая плетенка из трех жгутов
Готовим простую, сдобную выпечку, сплетая три жгута. Таким образом м ...
20.01.2018, 19:36
Zoya7