Фруктовый десерт витаминный

master

30-08-2013, 09:50

0 голосов

За окном август - последний месяц лета, а на столе практически в каждой семье главенствует арбуз. Я же предлагаю заменить традиционный способ употребления арбуза, на приготовления с него вот такого фруктового салата полного витаминами и заряжающий энергией на весь день! Такой салатик можно предложить и вашему ребенку, уверена он ему очень понравиться. И обязательно попросит добавки.

Вам понадобится:до 10 минут
География блюда:Русская
Основной ингредиент:Виноград белый
Тип блюда:Другое

Ингредиенты

Приготовление~до 10 минут

Шаг 1 из 6

Для его приготовления Вам понадобятся такие ингредиенты: арбуз, два сорта винограда(белый и темный), сливы и сметана для заправки.

Шаг 2 из 6

Арбуз разрезать, желательно конечно использовать серединку, так как она более сочная и не содержит косточек. Отчистить от косточек (если такие имеются), нарезать небольшими кубиками.

Шаг 3 из 6

Сливы промыть под проточной водой, нарезать тонкими дольками. Добавить к арбузу.

Шаг 4 из 6

Виноград хорошо промыть под проточной водой, удалить веточки, нарезать половинками. Желательно использовать для приготовления салата сорта винограда, которые не содержат внутри плода косточек. Если же косточки есть, удалите их аккуратно поддев ножиком. Добавляем в салат.

Шаг 5 из 6

Заправляем салат сметаной, все хорошо перемешиваем.

Готово!

Салат по желанию можно охладить, поставить в холодильник на 10-15 минут. Подавать салат в пиале или в стакане, украшенным виноградинками. Приятного Вам аппетита!