Салат из красного лука с грейпфрутом
Салат полный витаминов ! Советую девушкам !
- Вам понадобится:до 10 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Лук красный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Ингредиенты
- Красный лук 1 шт.
- Грейпфрут 1 шт.
- Гранат Половина плода
- Миндальные пластинки 2 ст.л.
- Ореховое масло 2 ст.л.
- Соль, черный перец По вкусу
Приготовление~до 10 минут
Шаг 1 из 6
Луковицу нарезать полукольцами и залить кипятком . Оставить на 3 мин. чтобы горечь ушла.
Затем воду слить.
Затем воду слить.
Шаг 2 из 6
Плод грейпфрута почистить от кожуры и вырезать дольки, избегая светлых перепонок.
Собрать выделившийся сок. Должно получится 2-3 ст.л.
Собрать выделившийся сок. Должно получится 2-3 ст.л.
Шаг 3 из 6
В салатник выложить репчатый лук, нарезанные дольки грейпфтрута и зерна граната.
Шаг 4 из 6
Отдельно смешать сок от грейпфрукта с ореховым маслом.
Шаг 5 из 6
Заправить салат, посыпать поджаренными миндальными пластинками.
Соль и черный перчик по вкусу.
Соль и черный перчик по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита !
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!