Смузи из киви и банана.
Хочу поделиться рецептом витаминного коктейля. Хороший завтрак или полдник для детишек и не только. Киви по желанию можно заменить клубникой или другой ягодой.
- Вам понадобится:10-20 минут
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Холодное блюдо
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Киви 2 шт.
- Молоко 350 мл.
- Мед натуральный 1 ст. л.
Приготовление~10-20 минут
Шаг 1 из 5
Банан чистим и нарезаем кусочками. Блендером делаем пюре.
Шаг 2 из 5
Киви чистим, режем кусочками и тоже измельчаем в пюре.
Шаг 3 из 5
В чаше соединяем пюре из киви и банана, добавляем мёд.
Шаг 4 из 5
Добавляем молоко и взбиваем до лёгкой пенки.
Готово!
Разливаем смузи по бокалам и подаём.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!