Слоеный банановый смузи с пюре из киви
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3115 раз
Смузи - очень вкусный, полезный, питательный десерт для сторонников здорового питания. Попробуйте! И вы обязательно получите заряд бодрости и хорошего настроения!
Ингредиенты
- Банан 1 шт
- Киви 2 шт
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 4 ст.л.
- Мед натуральный 1 ст.л.
- Йогурт 250 мл
- Молоко 50 мл
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Бананы нарежьте колечками и поместите в чашу блендера. Туда же добавьте мед и овсяные хлопья.
Шаг 2 из 5
Взбейте до однородности. Влейте в чашу блендера натуральный йогурт, еще раз взбейте. Следом добавьте молоко.
Шаг 3 из 5
Киви нарежьте колечками и взбейте при помощи погружного блендера в пюре.
Шаг 4 из 5
В стакан налейте слой бананового смузи, затем при помощи ложки выложите слой пюре из киви. Повторите слои.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет