Тыквенные полукольца, запеченные в рыбном соусе
Перед Вами вкусная овощная закуска из тыквы в рыбном соусе с чесноком и смесью перцев. Получается очень вкусно и полезно, особенно для тех, кто соблюдает пост. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Тыква 300 г
- Масло растительное 1 ст.л.
- Соус рыбный 1 ст.л.
- Чеснок 1 зубчик
- Смесь перцев по вкусу
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 5
Тыкву нарезать полукольцами,
Шаг 2 из 5
Для соуса смешать рыбный соус, растительное масло и измельченный чеснок.
Шаг 3 из 5
Тыкву выложить в смазанную маслом форму для запекания, полить соусом, поперчить.
Шаг 4 из 5
Запекать при 190*С 30 минут.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!