Коктейль с творогом молоком и малиной

3-07-2015, 17:46

0 голосов

Молочный коктейль с творогом является диетическим продуктом, который, несомненно, полезен взрослым и детям. также такой коктейль является протеиновым. В нём присутствует творог и молока.Главная цель всех протеиновых коктейлей — насыщение организма нужным количеством белка. Одним из наиболее популярных видов
такого коктейля является вариант с творогом.
Это очень полезно, питательно и сытно.

Вам понадобится:10-20 минут
География блюда:Русская
Основной ингредиент:Йогурт ягодный
Тип блюда:Другое

Ингредиенты

Йогурт ягодный 400 г
Творог 300 г
Малина 250 г
Молоко 200 мл
Сахар по вкусу

Приготовление~10-20 минут

Шаг 1 из 5

Нам понадобится йогурт, у нас малиновый, молоко, творог, и малина. Самые красивые ягоды малины отложите для оформления.

Шаг 2 из 5

К творогу добавьте половину йогурта и тщательно пробейте его погружным блендером. Если такого нет, тогда пробейте таким, какой у вас есть. Постарайтесь разбить все комочки.

Шаг 3 из 5

Масса должна стать пышной и пенистой. Теперь можно добавить оставшийся йогурт и продолжать взбивать вместе.

Шаг 4 из 5

Пробуем на вкус. Если для вас коктейль недостаточно сладкий добавьте сахар. Хорошо взбивайте до полного соединения продуктов.Охлаждаем коктейль в холодильнике.

Готово!

Разливаем по стаканам, украшаем ягодами малины и листочками мяты.