Овсяные батончики (без масла и сахара)
Отличный вариант "сладостей" к чаю для тех, кто на ПП) Сытные, ароматные, слегка сладкие овсяные батончики без масла на натуральном абрикосовом пекмезе (в ингредиентах - "Сироп абрикосовый"). Кстати, эти батончики можно в пост. Попробуйте ;)
- Вам понадобится:30 мин.
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Полдник
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 85 г
- Мука овсяная 45 г
- Семечки тыквенные 1 ст.л.
- Вода 75 мл
- Сироп абрикосовый 25 мл
- Цукаты ананаса 1 ст.л.
- Корица 1/4 ч.л.
- Кунжут 1 ст.л.
- Соль морская щепотка
Приготовление~30 мин.
Шаг 1 из 7
Смешать овсяные хлопья с овсяной мукой и солью.
Шаг 2 из 7
Добавить тыквенные семечки, кунжут, цукаты, корицу, перемешать.
Шаг 3 из 7
Добавить пекмез и воду.
Шаг 4 из 7
Хорошо перемешать.
Шаг 5 из 7
Выложить в форму для кекса, разровнять, затем слегка нарезать на порции. Выпекать при 175*С около 20 минут.
Шаг 6 из 7
Остудить на решетке, разрезать до конца на порции.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!