Брокколи с овощами и кедровыми орешками
Любителям овощей понравится это блюдо :)
Ингредиенты
- Лук 1 шт.
- Морковь 0,5 шт.
- Брокколи 220 г
- Цветная капуста 150 г
- Чеснок 1 зубчик
- Панировочные сухари 1 ст.л.
- Соль, перец по вкусу
- Растительное масло 2-3 ст.л.
- Кедровые орешки горсть
Приготовление~20-30 минут
Обжарить лук на растительном масле, добавить морковь,
затем цветную капусту и брокколи, тушить 5-7 минут.
Посолить, поперчить, добавить нарезанный чеснок и панировочные сухари. Перемешать, тушить еще 2-3 минуты, до мягкости овощей.
Разложить по тарелкам, посыпать кедровыми орешками.
затем цветную капусту и брокколи, тушить 5-7 минут.
Посолить, поперчить, добавить нарезанный чеснок и панировочные сухари. Перемешать, тушить еще 2-3 минуты, до мягкости овощей.
Разложить по тарелкам, посыпать кедровыми орешками.
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Спасибо!