Грудка куриная с помидорами и сыром на пару
Грудка куриная с помидорами и сыром на пару - отличное, почти диетическое блюдо для тех, кто придерживается правильного питания или соблюдает диету. Грудка, не смотря на то, что готовится на пару, получается безумно вкусной и нежной. Я готовила в мультиварке.
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Грудка куриная 1 шт
- Помидор 1 шт
- Сыр голландский 40 г
- Чеснок 2 зуб.
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
- Аджика 1 ч.л.
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 5
Куриную грудку помыть и обсушить. Сверху сделать 3-4 глубоких разреза. Грудку посолить и натереть специями.
Шаг 2 из 5
В разрезы поместить пластины чеснока и ломтики сыра.
Шаг 3 из 5
Также, в разрезы поместить и кружочки свежего помидора.
Шаг 4 из 5
Смазать сверху грудку острой аджикой и выложить ее в чашу для варки на пару. Я застилаю чашу фольгой и делаю несколько отверстий - так чаша меньше пачкается. В большую чашу налить воду, поместить все в мультиварку. Выставить программу "на пару" на 50 минут. Готовую грудку подать к столу в горячем виде со свежими овощами и зеленью.
Готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!