Куриное филе с булгуром и кабачком в пароварке
Вкусное и полезное блюдо для семейного ужина или обеда. Попробуйте ;)
- Вам понадобится:30-60 минут
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Ингредиенты
- Куриное филе 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Чеснок 1 зубчик
- Булгур 150 г
- Вода 300 мл
- Растительное масло 2 ст.л.
- Сливки 33% 100 мл
- Сыр 50 г
- Кабачок 1 шт.
- Соль, перец по вкусу
Приготовление~30-60 минут
Шаг 1 из 6
Лук нарезать, обжарить на растительном масле, выложить в чашу пароварки. На том же масле обжарить нарезанное небольшими кусочками куриное филе до побеления, выложить в пароварку.
Шаг 2 из 6
Добавить булгур, нарезанный кабачок и чеснок.
Шаг 3 из 6
Залить водой. Готовить на пару 30 минут.
Шаг 4 из 6
За 10 минут до окончания приготовления добавить сливки, присолить, перемешать.
Шаг 5 из 6
За 5 минут до окончания приготовления добавить тертый сыр, поперчить, перемешать.
Готово!
Приятного аппетита! :)
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!